患者的学习任务比较重，所以有时候神的压力也比较大。所以，患者要学会合理的释放压力，发泄不满，保持乐观的心态，做一些运动来缓解紧张情绪。你也可以和亲戚或长辈交谈，听取某些建议和意见，表达自己的问题和想法。亲属要时刻鼓励患者，带患者出去散散步，放松心情，尽量去影响对患者不利的因素。

应该及时及早地进行治疗，尤其是发病初期更易恢复。不走这个步骤的话容易导致治疗方向失误，而且还会使得以后治疗毫无用处。